Yoga Beginner's Class
Dein (Wieder-) Einstieg in die Welt des Yoga
In kleinen, achtsamen Schritten zeige ich Dir:
- die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen),
- die korrekte Ausrichtung,
- Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag.
„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“
(B.K.S. Iyengar)
Kursdetails:
Wann:
Donnerstags von 17-18 Uhr, ab 27. Februar 2025
6 Wochen, 1x wöchentlich á 60 Minuten
Wo:
Yogahimmel, Hochstraße 47, 2380 Perchtoldsdorf
Kosten:
sechswöchiger Kurs: 109€
Was Du für die Einheit benötigst:
- Yogamatte
- Getränk
- Lockeres Gewand
Wichtig:
Sei bitte 15 Minuten vor Beginn da, damit Du genug Zeit hast um anzukommen und Dich zurecht zu finden.
Parkmöglichkeiten gibt es direkt auf der Straße vor dem Studio oder am Parkplatz anfangs der Hochstraße.
Wenn du da bist, einfach reinkommen, Schuhe ausziehen und dich wohlfühlen – der Kursraum wartet auf dich!
Solltest Du keine eigene Matte haben, gibt es vor Ort welche, die Du Dir kostenlos ausborgen kannst.
Bitte nimm Deine Wertgegenstände mit in den Kursraum und lasse sie nicht in der Garderobe.
Yoga wird grundsätzlich barfuß praktiziert, also keine Schuhe oder Socken notwendig.
Noch Fragen? Schreib mir gerne eine E-Mail, eine SMS oder ruf mich an – ich nehme mir gerne Zeit für Dich!
Kontakt:
+43 664 243 0 143
nino@sunflow.cc
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Frühbucherangebot:
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